לצד ידע תיאורטי קיבלתי גם כלים פרקטיים לתרגול של אהבה עצמית, העצמה אישית, חקירה של אמונות מגבילות, מקומות לשים עליהם את הפוקוס שלנו, (ספויילר – על מה שיש ולא על מה שאין), למדנו לפתח צפייה ביקורתית, לשאול שאלות ולערער על מוסכמות ולהשאיר את השיפוטיות מחוץ לשיח הפנימי והחיצוני.
קורס חובה, קודם כל בשבילך אבל גם בשביל הבנות שאנחנו מגדלות.
איילת ורביד מעבירות את הידע שהן צברו בשנים רבות של עבודה עם נשים בצורה מרתקת, כנה וסופר מקצועית!
בזכות הקורס אני מרגישה שלקחתי מחדש אחריות על עצמי, אני דואגת לעצמי לאוכל טוב, לעשות כושר ולדאוג לעצמי, חזרתי להנות מלהתלבש בוקר ולהסתכל על עצמי במראה, אני מודה לבנות הקבוצה שהניחו את הלב שלהן כל שבוע על השולחן, שיתפו באומץ, העשירו את השיח וגרמו לתחושה של אחוות נשים שמגלות את סודות החיים מחדש.
בקיצור, רוצו להרשם, אתן חייבות את זה לעצמכן
